treonina en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado Calculadora

Productos de carne

En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado hay 1.082 g de treonina.


Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 62.38 g
La energía (calorías) 196 kcal
Energía (julios) 818 kJ
Proteína 29.87 g
lípido total (grasa) 8.46 g
Ceniza 0.63 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 5 mg
Hierro, Fe 2.78 mg
El magnesio, Mg 17 mg
El fósforo, P 144 mg
Potasio, K 151 mg
Sodio, Na 25 mg
Zinc, Zn 5.28 mg
Cobre, Cu 0.09 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
El selenio, Se 2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.023 mg
Riboflavina 0.148 mg
La niacina 1.647 mg
Ácido pantoténico 0 mg
La vitamina B-6 0.099 mg
Vitamina B12 1.86 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 11 µg
retinol 11 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 35 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.76 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.2 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.2 µg
Vitamina D 9 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 2.925 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.004 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.004 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.157 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 1.562 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.105 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 1.081 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.007 g
22: 0 ácido graso saturado 0.003 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.002 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.022 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.042 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0.003 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.237 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.207 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.03 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 2.728 g
18: 1 cis 2.641 g
18: 1 trans 0.087 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.011 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.001 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.348 g
18: 2 indiferenciada 0.148 g
18: 2 n-6 c, c 0.115 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.033 g
18: 2 t, t 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.077 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.074 g
18: 3 n-6 c, c, c 0.003 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.003 g
20: 3 indiferenciada 0.016 g
20: 3 n-3 0.004 g
20: 3 n-6 0.012 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.035 g
20: 4 n-6 0.035 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.021 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.035 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.004 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.117 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.117 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0 g
Colesterol 87 mg
triptófano 0.313 g
treonina 1.082 g
isoleucina 1.242 g
leucina 2.254 g
lisina 2.365 g
metionina 0.982 g
fenilalanina 1.161 g
tirosina 1.005 g
valina 1.318 g
arginina 1.965 g
histidina 1.076 g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostra, sólo magro separable, cocinado, estofado